Espero que us agrade tant com a mi, confio en no haver-nos deixat res ni ningú, encara que si falta algú ens envieu un correu o feu un comentari i ho arreglarem.

Aprofito per recordar-vos que qui vulgue la llicència per aquest 2010 podeu llegir les instruccions al post que vam fer al respecte i anar com més aviat millor a fer un ingrés. També vull dir-vos que estem preparant de forma individual un resum personal de l’any. Cadascú pot preparar-se un mosaic, un set d’imatges o el que li vaigue bé amb tot allò que ha fet aquest any. Tal i com ho tinguem ho anirem publicant. Animeu-vos que serà molt xulo també.

Per últim, només queda demanar que el 2010 sigue millor que el 2009, que la salut ens acompanye, que puguem seguir disfrutant amb els nostres i que l’any que ve puguem fer un resum encara millor que aquest.

Salut i una abraçada a tots (i feu bondat aquesta nit!! (o no))!!!!!

Agus.

En primer lloc, hem de felicitar als 4 valents que el diumenge 20 van anar a Castelló a córrer la Tombatossals. Per tercer any vam tenir participació en l’última cursa de muntanya de la temporada (que sapiguem). Van anar-hi Dani, Lluc, Climent i Pedro i van aconseguir els següents temps:

• Lluc Maresma                                       1:59:55
• Pedro Raga                                            2:08:45
• Dani Queralt “Base”                             2:53:12
• Climent Ferre                                       2:55:41

Molt bons temps per a una cursa on participa l’èlit del País Valencià i amb moltíssima participació.

El segon punt sobre el que volem incidir és en les llicències de l’any que ve. Repasse-vos tots l’apunt anterior i si voleu la llicència aneu a fer l’ingrés. L’hem de fer tots, inclosos els que ja tenim llicència de l’any passat i hem de fer-ho ràpid per poder-les demanar ja.

Per últim, si entre tanta festa, menjar i beure teniu ganes de fer una “mica” de cames, el diumenge 27 els companys de la Sénia crec que volen fer una sortida d’entrenament per la ruta de la seua cursa, que aquest any serà una marató. Intentaré buscar l’hora que han quedat i el lloc, que ho acabo de mirar però no ho trobo. Si algú s’anima que pose un comentari i farem cotxe. De moment Mingo i jo sembla que estem en ganes.

Agus

Aquí teniu l’enllaç!!!

Salut i gràcies a tothom!

Agus

D’altra banda, i això és MOLT IMPORTANT, els que hagueu pagat i encara us surti el quadret roig, poseu-vos en contacte el més aviat possible en natros a sudactiu@gmail.com per tal de regularitzar la vostra situació. La majoria d’incidències són degut a que a l’ingrés o traspàs el concepte no és correcte o no existeix, per tant necessitarem una còpia del justificant i totes les dades que pugueu aportar.

Salut i gràcies a tots.

Enguany, després de molts d’anys sense dama, el CEU – SudActiu estarà representat a les festes majors d’Ulldecona. Per a nosaltres (SudActiu) com a nova secció representa un fet molt important i estem molt contents de tenir representació a les Quinquennals. Si amb això ja estàvem contents, el fet de tenir a Marta de dama encara ens fa estar més feliços.

Per desgràcia, encara no podem dir allò que des de petita forma part de la nostra entitat ni ella podrà dir que sempre havia somiat en ser la nostra dama, però esperem poder dir que des de l’any que va ser dama el seu interés per la muntanya, l’esport i el nostre entorn va augmentar. També estem segurs que participarà en algunes de les activitats que organitzem nosaltres o el Centre Excursionista en general, que no només anem a curses, sinó que també fem sortides al Pirineu, excursions amb raquetes, esquiades, activitats per a xiquets/tes, etc.

De Marta us podem dir que te 17 anys, ara començarà 20n de batxillerat i li agradaria estudiar dret i criminologia. L’heu pogut veure a la revista i si no, aquí us hem deixat unes quantes fotos seues. Com hem dit abans, ens agrada molt que ens represente. És la més simpàtica, la més guapa i la que millor ha sabut triar entitat (això ho dic com a observador imparcial).

Esperem que xale amb el que fa, que disfrute pel sol fet de participar, s’alegre només pel fet de formar part de la festa i estigue contenta dels èxits dels demés, demostrarà perquè és la nostra dama, serà una de les nostres!!*

*Totes aquestes característiques són les que millor ens defineixen. Participem a moltes curses i sembla que sempre estem competint, però per a nosaltres això no és el més important. L’important és reunir-nos un grup d’amics (i unes quantes però no suficients amigues), entrenar junts, viatjar junts, competir junts, riure junts, de vegades plorar junts i compartir aquest esperit amb els demés. Això crec que és la nostra entitat i això és el que intentem transmetre.

Bones festes Quinquenals a tothom!!! Ah, la Marta ens ha invitat a tots i totes els Sudactius i gent del centre excursionista al piscolavis. Us esperem sobre les 22:30 al carrer Sta.Barbara (davant ajuntament – costat joieria) potser no farem tant escandol com els del motoclub…però ho intentarem  ;)  com més serem millor!!

La nostra entitat mare, el Centre Excursionista d’Ulldecona prepara una sortida per al proper cap de setmana. Concretament serà per fer algun/s barranc/s al Pirineu.

Queda per concretar la zona i els barrancs, que es decidiran a última hora en funció del nivell dels inscrits. Com a requisits mínims tenim saber nedar i rapelar. Si ve algú que no sigui soci del CEU o sigui soci però no tingui llicència federativa (mínim C), se li tramitarà una assegurança (obligatòria) de cap de setmana.

Hauríeu d’apuntar-vos abans del dimarts 18, per tant els interessats heu de donar-vos pressa. Podeu posar-vos en contacte amb algú del CEU o bé posar un comentari a aquest enllaç i dir si necessiteu o no l’assegurança i el vostre nivell.

Fins aviat!

En primer lloc el recull de fotos disponibles fins ara, a veure si el podem ampliar una mica i afegir els vídeos.

A més, aquí podeu consultar les classificacions, on destaca la 13 absoluta de Lluc. La resta tots junts a partir del 111.

Avui toca estar més reposat de lo normal, avui es dia de reflexió però també d’alegria.

Ja ha passat, ja és història i ara ja es pensa en la de l’any vinent. Després de uns quants quilometres de cotxe el divendres fèiem nit a Eriste un poblet a 2 Km de Benasque, tocava descansar, dormir i concentrar-se per a la gran cita de la temporada, però no podíem fer molta concentració ja que justament a Eriste eren festes majors i la orquestra i discoteka mòbil deixava de fer soroll vora les 6 i pico del mati.

Dissabte 8:00 am. Tots els membres de sud actiu sortíem del llit per esmorzar com a campeons, pasta, fruita, sucs, galletes….. era el moment d’omplir els dipòsits per que estarien buits durant molt de temps, primers nervis, primers moments de suport els uns als altres, comparacions de cabirons (osti tu quins cabirons hooooo a veu vist la mare que els va pa……).
9:00 am arribada al pavelló de Benasque, entrega del material, del dorsal, del xip….. ens posem a escriure i contar les calories que portaríem cadascú durant la carrera…..
10.00h ens expliquen l’aventura i ens avisen: previsión lluvia tarde i noche… bé ho complicava una mica però anàvem preparats……….
10.30 Ens acabem de vestir, vaselina per aquí i per allà i ja estàvem preparats.
10.45 Passem tots el control de material i cap a la sortida. Cares de asustats, de nervis, en fi cares de tot……….
10.55h Els organitzadors donen suport moral als atletes, els membres de sud actiu ja estan preparats impossible tornar enrere.
11.00h Comença la gran aventura, sortim de Benasque i amunt, el primer tram de la cursa va per pista en tendència sempre a pujar, comencem a trotar i amunt, la gent animant, el dia esplèndid solet però alhora algo de fresca. Fins al primer punt de control era fàcil però a partir d’allí una pista que cada cop anava inclinant-se més, les vistes brutals i cada cop les rampes més pronunciades, al final de la pista un altre punt de control CORONAS i d’allí un GR en fortes pujades i zones molt tècniques que ens portaven al collado de BALLIBIERNA (2732m) on era el tercer punt de control, una baixada igual o pitjor de tècnica ens portava a LLAUSET. Aquí era el quart punt de control, un cop passat el xip empreníem el mateix camí per on havíem baixat però ara a pujar, rampes considerables, aigua per un tubo i gent que començava a abandonar degut a la duresa del recorregut. Un altre cop coronàvem el BALLIBIERNA (aquí hi havien Guardies Civils de muntanya i mai m’he alegrat tant de vorel’s com este dia), del coll de Ballibierna empreníem la baixada pel mateix GR i ens anàvem crusant a gent que encara la feia pujant. Unes hores de baixada rapídissima i acompanyats d’aigua perquè ja era de tarde i les previsions no fallaven. Passem pel control de CORONAS (ens tapem una mica per evitar xopar-mos) i continuem baixant per pista a gran velocitat i aquí retallem diferencies i avancem a bastanta gent.

Aquí érem tres grups diferenciats: Lluc Maresma ens portava més de 2 hores d’avantatge corria en solitari.  Tres components (Tonya, Pere i Fernando) continuaven darrera nostre a unes 2 hores aproximadament, i el peloton (Furni, Pàmies, Feliu, Mon, Agus i Omar) continuàvem baixant  a gran velocitat fins al primer punt de control SENARTA. Aquí era el final de la primera banya del circuit i d’aquí es començava la segona part. Després del suport de Agus jr, Emma i Pili es continuava pujant per pista, sendera i carretera. Passàvem pels punts de control de BAÑOS DE BENASQUE, per VADO DEL HOSPITAL (aquí els guanyadors ja els vèiem baixar perquè el camí d’anada era el mateix que el de tornada). A VADO  ja eren les 21.00h el cansament era notable, fred, pluja i ment cada cop més febles, aquí la ment de Pàmies li deia prou, però segur que físicament hagués aguantat i de sobres. Abans del Vado ens crusàvem en Lluc i ens animava d’allò més (collons encara esteu aquí, lo menos vos falta una hora i mitja hasta dalt de tot…… això es diu suport jeje) del Vado continuàvem fins la BESURTA  i allí ens esperava un caldito de carn super bo, ens ficàvem roba, frontal, guants….. i amunt faltaven sols 3 Km per arribar al final de la segona banya els AIGUALLUTS. Arribàvem als AIGUALLUTS  sobre les 23.00h. Después de xerrar amb un agent rural de Gandesa, fixar amb el xip, agafar aigua de la riera començàvem el descens, el que havíem pujat ara ho havíem que baixar, pel mateix lloc i a 21 Km de la meta, casi res una mitja marató nocturna.
El ritme de baixada era ràpid, en frontal, per la nit, veient Salamandres per tot arreu…..quina passada.
23.25 arribàvem per segon cop a Besurta un altre cop caldo i abaix…..
00.00 Arribem a VADO
00:45 a BAÑOS, continuàvem la baixada en ganes d’arribar a meta i plorar com a xiquets.
1:15 h passem pels BAÑOS i continuem a un ritme alt baixant i adelantant a gent.
1:40h passem per SENARTA, ultim punt de control, a 6 Km tenim el final, buf……. alegria, ganes de plorar però faltava el final, els últims 6 Kilometres més guapos i que més recordaré, el grupet que havíem format (mon, feliu, agus i omar) xerrant de les colònies, xerrant del passat, d’aventures i desventures i avall adelantant a gent. Toña i Pere continuaven pujant en solitari direcció a BESURTA (lloc on pararien, degut al fred, i molèsties al genoll), Lluc Maresma ja estava dutxat i arreglat esperant-mos a meta, Pàmies devia estar també dutxat i arreglat, Fernando havia parat a SENARTA, la pedregada que van arreplegar, el fred i el cansament el van fer parar en aquell punt, i Furni el portàvem a uns minuts davant nostre, era el moment d’apretar les dents
2:13 arribada a Benasque, l’entrada pels carrers era impactant, llum, civilització, poca gent donant suport però allí estàvem, agafats de la mà, plorant i crusant la línia de meta……. FANTÀSTIC

Gràcies a tots vatros ha estat possible, sense els amics això no s’hagués pogut fer, la ment es la principal responsable i sense el suport segur que no hagués aguantat fins al final, snifffffff,